Descripción del servicio

Clases de 2 horas de Hatha Raja Bhakti Yoga por medio de la plataforma Zoom que la puedes descargar de manera sencilla desde tu teléfono u ordenador. La clase consiste en una guía hacia tu interior y a que descubras todo tu potencial siguiendo las enseñanzas de Sri Dharma Mittra y todo lo que habita en tí. Disfrutaremos una completa sesión de yoga con pranayamas (ejercicios de respiración) asanas y una relajación final/meditacion. Es una guía personalizada donde podremos ir descubriendo todo tu potencial y podremos adaptar las sesiones de acuerdo a las condiciones de cada quien. Si estas comenzando, es perfecto tener una guía que se adapte a las necesidades físicas e intereses de cada quien, y así mismo si estas en un grado intermedio de practica sin dudas podremos avanzar a un nivel mas profundo donde, en planos físicos o asanas, nos adentraremos en equilibrios, balances invertidos y transiciones entre posturas. Una oportunidad para profundizar y conocer el camino del yoga atraves de un linaje de Yogis ancestral que se centra en la conexión con el amor hacia todos los seres y la practica disciplinada desde tu corazón espiritual.